近期流感肆虐，小小口罩成为出行“标配”。但市面上的口罩五花八门，从几毛钱到几十元，你的选择真的对了吗？

一、 口罩段位大揭秘：你戴的是哪一级？

　　王者（医用防护口罩）：防护界的顶尖高手，产品应符合GB 19083-2023《医用防护口罩》强制性标准。有良好的面部密合性且不应有呼气阀，对非油性颗粒的过滤效率至少都不小于95%，同时也要求通过合成血液穿透测试，要求符合微生物指标。

　　钻石（KN90、KN95口罩）：应符合GB 2626-2019《呼吸防护 自吸过滤式防颗粒物呼吸器》。KN90非油性颗粒物过滤效率不小于90%，KN95非油性颗粒物过滤效率不小于95%，密合性强，是医护人员和高风险环境工作者的“黄金甲”。但透气性较差，长时间佩戴可能不适。

　　黄金（日常防护型口罩）：应符合GB/T 32610-2016的日常防护型口罩。根据其标称的防护级别（如A、B、C、D级对应不同污染环境），选择适合日常通勤、出行防护的产品。其D级的非油性颗粒物过滤效率不小于90%。

　　白银（医用外科口罩）：流感防护的主力军，日常防护的性价比之王，应符合YY 0469-2011《医用外科口罩》标准要求。三层结构设计，能有效阻挡大部分飞沫，呼吸也相对顺畅。流感季节挤地铁、逛商场、上班上学，它是大多数人的“全能选手”。

　　青铜（一次性医用口罩）：基础防护的守门员，适合低风险环境，应符合YY/T 0969-2013《一次性使用医用口罩》。能提供一定保护，但在人群密集或高风险环境里，防护力就有点“力不从心”了。

　　青铜以下无段位（时尚布口罩/海绵口罩）：主要技能是“颜值担当”。防护效果约等于“心理安慰”，防尘保暖尚可，病毒面前起不到真正的防护作用。

二、 对号入座：不同人群的“口罩处方单”

　　高风险环境工作者：对工作中存在流感病毒传染风险的医护人员建议至少使用普通N95或防护级别与之相当（KN95）的防护口罩进行呼吸防护。对于存在血液等体液喷溅风险的医护人员，应至少使用医用防护口罩，并配合护目镜、防护服使用。

　　普通人群：日常通勤、购物时，医用外科口罩已足够提供保护。

　　特殊人群：需特别注意：儿童应选用儿童专用尺寸口罩（GB/T 38880-2020《儿童口罩技术规范》）；老年人及呼吸系统疾病患者佩戴KN95前最好咨询医生；孕妇选择口罩时需兼顾防护与舒适性。

三、 避坑指南：这些“雷”不要踩

　　（一）认准标准与标识：购买时仔细查看产品包装和标识，确认其执行的标准代号（如GB 19083、YY 0469等）、生产许可证号和医疗器械注册证号（医用口罩）、防护级别等信息。无明确标准标识的产品慎购。

　　（二）选择正规渠道：通过医院、正规药店、信誉良好的商场或品牌官方渠道购买，避免来源不明、质量无保障的产品。

　　（三）检查产品完整性：确保口罩包装完好，在有效期内。口罩本身应无异味、无污渍，鼻夹、挂耳等部件齐全。

　　（四）正确佩戴与存放：严格按照产品说明佩戴，确保口罩覆盖口鼻并密合。一次性口罩不建议重复使用。存放于清洁、干燥处，避免污染。

　　（五）综合防护不可少：佩戴口罩仅是防护措施之一，仍需坚持勤洗手、常通风、保持社交距离、接种流感疫苗等综合手段，方能构建更完整的健康屏障。

　　科学选用口罩，是应对流感等呼吸道传染病的关键个人防护措施。记住，最贵的口罩不一定最适合你，科学选择、正确佩戴才是关键。