在阻击疫情的特殊时期，为了进一步营造全院干部职工自觉锻炼、主动健身、追求健康的新风尚，市质检院发起了“小运动、大健身”线上系列居家运动活动。

　　跳绳、健身操、平板支撑……质检院的伙伴们通过拍摄照片、录制短视频等方式，在网络社交平台上分享接力，同事之间的线上“比拼”为这种“云健身”方式增添不少娱乐性。羽毛球、篮球等各种亲子趣味运动，不仅锻炼了身体，更活跃了家庭氛围，让“宅家”的日子温暖充实。

　　适量的运动锻炼可以增强体质，提高免疫力，培养健康的生活方式。通过活动的交流，让职工们丰富业余文化生活、共享精彩时刻的同时，以更加饱满的状态投入到工作当中，用更加积极乐观的心态助力疫情防控。